2009年10月01日

私が失敗したダイエット〜○食置き換えダイエット〜

こんばんわ、Graceです。

今日で記事書くのも3回目。
少し慣れたかな?どうだろう(^^ゞ

ということで〜(←どういうことだ?)

今日も私Graceを少しでも皆さんに知っていただこうということで、私が失敗したダイエットのことを書きますね。

記事の題名でもお判りの通り、Graceは○食置き換えダイエットというのも経験しています。

でも、失敗したんだな〜、これが(^^ゞ

では、どうして失敗したのかと申しますと・・・・・・・・


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posted by Grace at 23:13| Comment(1) | 雑 記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月30日

挫折した過去のダイエット〜単品食い〜

りんご・ゆで卵・ジュース・・・

ここで”ピン!”と来た人は、かなりのダイエット通じゃないでしょうか(^^ゞ

この3つの食品は、過去”単品食いダイエット”として名を馳せた食品たちなのです。

ええ、当然私Graceもやりました。
そんでもって、挫折しました(笑)

ではどうして挫折したのかと申しますと…


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posted by Grace at 21:29| Comment(0) | 雑 記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

初めての記事&自己紹介

えっと、初めての投稿ですねコレ。

では、改めまして…

このブログの管理人でGrace(グレース)と申します。
どうぞ宜しくお願いします

趣味はダイエット(笑)
でも、毎回挫折のダメダメダイエッターだったのですが、実はこの度なんと10kgのダイエットに成功したのです♪

まあ、もともとが元々なので〜・・・

まだまだ頑張らないといけないんですけどね(^^ゞ


でも、それでも10kgは結構大きいと思うのですよ、自分では。
そして、なんと!
旦那も6kg痩せたんですね〜、これが。

で、夫婦二人で軽くなった総重量は16kg☆

でもこれ、実は特にお金をかけたわけじゃなく、ほとんど無料、しかも私の場合は仕事がダイエットに直結したんです♪
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posted by Grace at 15:22| Comment(15) | 雑 記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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